无论你是在家里还是在工作中,压力已经成为一个巨大的问题。根据美国压力研究所的数据,40%的员工报告说他们的工作压力非常大或非常大。然而,25%的员工认为他们的工作是他们生活中最大的压力来源。想想我们被告知要做我们喜欢的事,很讽刺,不是吗?盖洛普(Gallup)最近进行的一项调查结果昨日公布。
调查结果显示,去年感到压力、愤怒和担忧的美国人比过去10年的大多数时候都多。美国已经跻身世界上压力最大的十个国家之列。根据盖洛普调查,以下是压力最大的10个国家的完整名单:
- 希腊
- 菲律宾
- 坦桑尼亚
- 阿尔巴尼亚
- 伊朗
- 斯里兰卡
- 美国
- 乌干达
- 哥斯达黎加
- 卢旺达
当盖洛普(Gallup)在2018年询问美国人前一天的感受时,绝大多数美国人(确切地说是55%)表示,他们在一天中经历了“很大”的压力。我们都知道压力会带来愤怒。然而,美国并没有进入2018年十大最愤怒的人群名单。名单如下;
- 亚美尼亚
- 伊拉克
- 伊朗
- 巴勒斯坦领土
- 摩洛哥
- 火鸡
- 尼日尔
- 乍得
- 利比亚
- 巴基斯坦
根据盖洛普(Gallup)的调查,总体趋势看起来并不乐观。报告称,“2017年,世界出现了负面转变,全球的压力、担忧、悲伤和痛苦达到了新高。“我们强烈建议你学会控制压力,不要让压力支配你的生活。”