出去玩;运动对你的健康有好处。这是当今大多数人每天都要听的。然而，荷兰有一项运动不符合健康运动的标准。我们说的是帕尔齐滕或极坐。顾名思义;参赛者必须在木杆上坐上好几个小时，直到无聊或麻木为止。
关于帕阿尔兹滕的形成过程，目前尚无共识。然而，有消息称它起源于荷兰的弗里斯兰省。当地人为了摆脱无聊，发明了一些运动，这些运动依赖于日常生活中使用的普通物品，比如木杆。这导致了palalzitten，尽管在某种程度上几乎灭绝;这项运动在荷兰仍然偶尔进行。
帕尔齐滕使用的杆子被放置在水中，彼此相距几米远。这样，即使参与者打瞌睡或麻木到摔倒;没有人会受伤。现代的滑雪杆甚至配有座椅和靠背，这样参赛者就不会感到太不舒服。规定甚至允许每隔几个小时上一次厕所。
然而，在20世纪70年代早期;规则并不是那么宽松。参与者根本不能离开杆子，他们周围挂着一块巨大的帆布，他们用木桶解手。在1972年的帕尔兹滕锦标赛上，有人意志坚强，在木杆上度过了92个小时。
它已经变成了一个旅游景点，而不是一项观赏性运动。但这是有道理的;没有多少人会期待坐上几天，只为见证谁是最后一个站在杆子上的人，并为他欢呼。帕尔兹滕的运动甚至启发了荷兰摄影史上最糟糕的电影之一，被称为世纪运动员。
