你是否经常沉迷于Facebook、Instagram、Twitter和Youtube?一个新的通知弹出，你从你的工作分心!不能关掉手机，因为你可能会错过家里的电话?这些，还有很多我们今天面临的分心。为了以一种有趣而时尚的方式迎合他们，谷歌推出了一种新的信封。它只允许你接电话或拨打电话，否则，让你的大脑在你的工作!
不仅如此，谷歌还推出了两款新应用数码健康计划让你远离数字世界几分钟。我们关注的是一种密封，它将屏幕隐藏在里面，只让你看到拨号板。这个想法有点类似于在去电影院、音乐会或紧急会议时把你的手机装在小袋子里。
目前你健康休息的唯一限制是它只能与Pixel 3A兼容。别担心，其他模特也在车道上。那么它是如何工作的呢?如果你是Pixel用户，打开“信封”应用程序，下载PDF文件，打印出来，把你的手机放进去，把它粘在一起，就完成了!一个定制的手机套，保护你的思想免受不必要的干扰。所有媒体狂人都需要!
如果你不想让你的手指休息一下，你可以使用其他类似的工具，比如“活动气泡”(Activity Bubbles)，它会让你的屏幕上充满气泡。从少数人开始，随着时间的推移，人数不断增加。另一个有趣的是，每次解锁手机时，秒表都会提前滴答。看到100会难过吗?
如果你缺乏自制力，这些自我分析和监控应用程序是必须的，因为它们会消耗你有用的能量，让你一整天效率低下。
过度使用手机的另一个缺点是你会给你的大脑提供未经过滤的燃料!换句话说，你可能会把它看作是让你的大脑超负荷运转，让无用的东西填满了分配给有用知识的区域。这里还没有提到来自屏幕的光线对眼睛来说是一个明显的敌人。
你是否觉得自己无法再集中注意力?或者你最近在与记忆问题作斗争?你最近是否发现自己注意力更分散、更没有活力了?好吧，在以上任何一种情况下，当你的手机在你手中时，你应该开始看时间，否则很快你就会成为这个不那么神奇的设备的奴隶!
