作为一名蜘蛛恐惧症患者，我不知道自己对此有何感受……
随着技术的进步，暴露疗法在增强现实的帮助下治疗各种不同的恐惧症变得越来越普遍。如果你曾经有机会体验过虚拟现实，那么你就会意识到高度模拟也被用来克服许多人的恐高症(直到我自己尝试过，我才意识到我有恐高症)同样，城里有一款新的应用程序，显然有助于克服蜘蛛恐惧症或对蜘蛛的恐惧。
巴塞尔大学的一组研究人员开发了一款新的智能手机应用程序，使用增强现实技术来帮助人们减少对蜘蛛的恐惧。这款名为“phoebe”的应用程序旨在通过将移动的蜘蛛图像投射到人的手上或周围环境上，帮助人们使用增强现实中的暴露疗法。这有助于他们习惯蜘蛛的存在，并逐渐使他们不那么害怕这种八条腿的小生物。根据发表在《焦虑症杂志》上的一项研究，该应用程序被发现是有帮助的，在一定程度上减少了人们的恐惧感。
为了测试该应用程序的效率，大约66人被选为志愿者，进行了为期六周的研究，他们完成了一系列行为评估，以衡量他们的恐惧反应。最后一项任务被称为行为方法测试(BAT)，涉及让参与者接触一只真正的蜘蛛，看看他们会如何反应。”我们报告说，反复在家使用独立的、基于智能手机的、游戏化的AR暴露应用程序，可以有效地减少害怕蜘蛛的参与者的恐惧情绪，研究人员在这项新研究中写道。
研究表明，世界上大约5%的人患有极端到中度的蜘蛛恐惧症。对令人毛骨悚然的八条腿生物的恐惧被认为是一种进化特征，根植在一些人身上。在增强现实技术的帮助下，研究人员希望它能在一定程度上减轻人们的蜘蛛恐惧症，谁知道呢，也许将来会有一些人想养一只狼蛛当宠物(但那永远不会是我)。
